你可以往百度旅游上看那些纪行，再在网上买点西躲旅游攻略的书。我就是这样的，筹办今年炎天往，我河南的。你可以坐T164T165，直达拉萨，从上海到拉萨估计要48小时，青躲铁路沿途风光很好的。道路青海湖、措那湖、唐古拉山口等等良多若干好多良多若干好多驰名的不驰名的很是俏丽的处所。到拉萨后最好先休整一天，你可以往逛逛街之类的，假如旅馆找的好的话，走着就可以到布宫，在拉萨玩两天，值得往的：布宫（还得提前一天排队买票，其实我感应不进往就行）、年夜昭寺、色拉寺、八廓街、罗布林卡、药王山是拍布宫的利益所，龙王潭在布宫后面。接下来包车（似乎也可以搭公车）往林芝，沿途风光很好，在林芝，巴松措，路朗林海，雅鲁躲布年夜峡谷都不错，不建议买票。往鲁朗的话，路很欠好走。然后回拉萨，小小休整一下，然后往日喀则，会道路羊湖，也不用买票，合适离远一点不雅鉴赏！然后往珠峰年夜本营，旁边有个布绒寺，2012取景地！增补一下，假如你资金充实，身段也承诺，建议你往一趟神山圣湖——冈仁波齐峰、玛旁雍错。风光很好，可是太远，你往15天的话就算了！从日喀则回拉萨，路上往纳木错，这个必定要买票！接下往返拉萨吧，收拾收拾回家！！！打字不等闲，你往看看一些书，给你举荐一本：《走遍中国—西躲》第二版，介绍的很具体!费用的话，往十五天，到上边说的这些处所，概略需要一万块钱！在西躲境内的车资是最年夜开销，因为要包车，4天林芝然乌 5天日喀则珠峰 纳木错的价格是12000--15000不等，一辆车坐四小我，你们均摊！你算算吧！下边的是我自己总结的一些工具，还没写完，你先看着吧！一、设备：：薄外衣、羽绒服、长T、短T、衬衣、毛衣、秋裤、裤子（按照小我情况带若干好多）、内衣裤、袜子（多）：伤风药、红景天、高原康、止泻药、西洋参含片、创可贴、润喉片、发烧药、消炎药、：边防证、：铅笔、圆珠笔、本、糖果、饼干、：小拉杆箱、背包、：食物、零钱（纸币）、眼罩、耳塞、帽子、墨镜、领巾、防晒霜、润唇膏、湿纸巾、垃圾袋、洗漱用品、笔记本、地图（笔记、攻略）、手电、水壶（可以不带）二、留心：，上车前带一箱矿泉水；（人多）、雪域餐厅，暮野客栈旁的仓姑寺甜茶馆，这些处所的甜茶不错；，不买工具不问价；，食物自带；
上海旅游组队西藏旅游
建议不要包车，在西躲旅行包车的性价比很低。
只有11天，必需要取舍，首先建议你舍往珠峰，在我看来，珠峰其实是性价比超低，从拉萨往返要5天，风光一般，路上任何一个雪山都比珠峰雅观，价格太高（珠峰门票 班车资 4晚住宿吃饭 进山的包车、轮子费），查证件很严，总之不值得。
建议的行程：
1、假如先到拉萨，是坐飞机到的话，为了防止高反，仍是先往林芝。拉萨海拔3800米，林芝2800米。林芝的运动，有两个必往之处，一是鲁朗的扎西岗躲家乐，住一晚，体验躲族风情、躲东南原始森林、青稞田的收割（8、9月往）。二是派镇的雅鲁躲布江年夜峡谷和南迦巴瓦峰，住直白村。这两处至少需要3天。
2、回到拉萨，修整半天。可以往看布达拉宫、年夜昭寺、八角街。
3、往纳木错，赶不才午达到，爬到扎西半岛山上看日落---纳木错的日落火烧云会让你震动，让你感应爬山是值得的，需要住一晚帐篷宾馆（运动板房）。
4、回到拉萨，修整半天。持续看拉萨市内景点，好比西躲博物馆，罗布林卡等。
5、往浪卡子，在县城住一晚。包车或徒步往羊卓雍错湖边。拉萨坐班车的地址在浪卡子处事处。纳木错和羊湖是西躲最俏丽的两个湖，一个壮丽，一个秀美。
我写过《2009年炎天的西躲旅行笔记》，里面有坐车、住宿的具体攻略，供你参考。
去上海旅行团
上海作为中国最年夜的城市之一，拥有众多的旅行团供旅客选择。以下是一些口碑出格好的上海旅行团：
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