你好，很高兴为你解答问题。如果您从上海中高风险地区回西宁，需要隔离。如果是从低风险地区出发，回西宁都不需要隔离。请您在出发前认真查看西宁的疫情防控要求，提前做好准备。一、切实加强来青返青人员管理服务。严格做好“两站一场”和省界交通隘口排查管控，严格落实测量体温、查验健康码、行程码、疫苗接种要求，所有来青返青人员必须持有48小时内核酸检测报告，不能提供核酸检测报告的就地就近进行核酸检测，未出具检测结果前就地就近管控。所有入境人员、中高风险地区和国内有疫情发生地来青返青人员均按规定实施隔离管控。 二、从严控制人员外出。坚持“非必要不外出”，严格限制省内人员前往中高风险地区和发生疫情的地区，非必要不前往中高风险地区所在地、市的其他县(市、区)。党政机关、企事业单位要引导干部职工不外出、少外出，倡导就地过年。所有外出人员返回后须主动向社区(村)报备，并主动进行核酸检测。不主动申报、刻意隐瞒信息或拒绝接受隔离医学观察，造成疫情传播或有传播严重危险的，依据有关法律法规严肃追究当事人法律责任。 三、加强高风险人群管理服务。“两站一场”、集中隔离场所、确诊病例定点医疗机构、发热门诊、冷链物流、农副产品集散地等高风险岗位人员要加强个人防护和健康监测，加密核酸检测频次，人员实行闭环管理。要尽量避免出省，确需出行的须先脱离工作岗位14天以上，持48小时内核酸检测阴性证明，并在单位报备后方可出省。邮递外卖等物流相关人员，要加强配送物品管理，增加清洁消毒频次，加强个人防护。各级各类医疗机构要规范诊治可疑病例，所有发热病人全部进行核酸检测和留观。 四、切实落实重点场所管理措施。各类重点场所要认真履行疫情防控主体责任，严格落实员工健康管理、场所环境通风消杀等措施，重点加强中高风险地区来青返青人员排查。旅游景区、娱乐场所等公共场所严格执行“限量、预约、错峰”要求。各类交通工具严格控制载客率，加强定期消杀。养老院、监狱、戒毒所、看守所等特殊场所严格执行封闭管理。涉冷链和进口货物运输、加工、存储、销售企业加强货物表面核酸检测和预防性消毒。 五、从严管理聚集性活动。坚持“非必要不举办”，减少培训、会议和各类活动，一般不举办大规模人员聚集性活动，提倡家庭聚餐聚会等不超过10人。承办5桌以上聚餐活动的餐饮单位须严格落实疫情防控主体责任，自行举办5桌以上聚餐活动的个人须向属地社区居委会或村委会报备。 六、强化个人防护管理。牢固树立“自己是健康第一责任人”理念，持续巩固良好卫生防病习惯，尽量减少参与各类聚集性活动和在人群聚集场所停留时间。及时完成新冠病毒疫苗全程接种，主动接种加强免疫疫苗。
西安至上海旅游
建议从西安直接到上海，在上海跟团游。你可从网上订上海去苏州、乌镇、杭州、千岛湖的4-5天的旅游团，最后在上海购物回西安。
以下是欣欣旅游网的报价和行程。
报价：580元/人
行程：
第1天上海—苏州 交通：巴士早7：00时人民广场大剧院门口发车前往苏州（约90分钟），游览苏州园林---盘门三景（约50分钟）姑苏水上游（自理，约20分钟自理）、千年古刹—寒山寺（香火券自理约50分钟）、江南第一塔—北寺塔（约1小时）、苏州园林—耦园或唐寅园（聆听唐伯虎点秋香的故事约50分钟）、虎丘外观、苏州第一丝绸厂（约50分钟）、东吴珍珠馆（约40分钟）；
住宿：苏州
第2天苏州—杭州 交通：巴士早7：00集合大巴赴杭州（约2小时）船游西湖（观三潭印月、约60分钟）、苏堤春晓，花港观鱼（约40分钟），黄龙洞或万松书院（约40分钟）、梅灵茶苑（约40分钟）、岳王庙或飞来峰灵隐寺（香火券自理约70分钟），参观宋城蚕博（约50分钟）；
住宿：杭州
第3天杭州—千岛湖—杭州 交通：巴士早6：30分左右旅游大巴赴淳安（约2.5小时），乘游船游千岛湖（约5小时），游览锁世界、真趣园、鸟岛、渔乐桥、奇石园、游览胡子王刀具城（约50分钟）和参观江南丝绸（约50分钟）；
住宿：杭州
第4天杭州—乌镇—上海早7：30集合发车前往乌镇（约90分钟），游览乌镇景区（约4小时），游茅盾故居、林家铺子、翰林院、百床馆、修真观古戏台、沿途参观杭白菊原产区保护地，免费品尝菊花茶(约40分钟)返杭州，大巴或火车返沪，结束愉快行程！
住宿：温馨的家
上海新西兰旅游
新西兰旅游费用去新西兰的费用要看旅行的天数，不过一般去新西兰旅行10-15天，大概所需的人均费用是2-2.5万的样子，最终的旅游费用还是由出行时间，人数，旅游天数，游玩的档次来决定的，所以没有办法核算出来，只能自己最后玩完了才知道。新西兰旅游季节3月-5月，9月-11月，气候温暖，是最佳旅行季节。旅游高峰期是12月20至次年1月中旬，最好提前预订房间。 新西兰时差情况新西兰与中国北京时间的时差为 4小时。新西兰实行夏令时，从夏季十月初至次年三月末结束。夏令时期间，与中国北京时间的时差为 5小时。新西兰电源电压新西兰的是230V，与中国220V的相差不大，不过新西兰所有的电器都是三插头的，建议带一个插线板或转换插头。新西兰手机电话在新西兰打电话，可以在当地买IP卡，用大唐卡和快讯通都比较便宜，花上10新元，可打两三个钟头，但是要同时买一张共用电话的磁卡，这样走到哪里都很方便打电话，新西兰的公用电话几乎全是磁卡电话。新西兰货币兑换当地货币：新西兰元（硬币的面额为10分、20分、50分、1元和2元，纸币面额为5元、10元、20元、50元和100元。价格通常精确到分，然后在你付款时四舍五入。）兑换：中国银行和澳新银行提供纽币兑换服务，可以换取少量现金，在当地使用银联卡在取款机按当时汇率提取也比较方便。携入或携出新西兰的外国货币金额并无限制。新西兰重要电话111 为新西兰境内求助火警、警察、救护车、搜求和救援电话。新西兰特别提示到新西兰后，首先要找到新西兰官方游客信息中心（i-site），在那里可以获得关于当地旅游项目、交通、住宿等的最新信息。在游客信息中心还可以得到免费的预约服务。游客信息中心是遍布新西兰全国各地的国家级观光向导组织。发布的旅游信息都是由经验丰富的员工提供的高质准确情报。新西兰推荐玩法：去新西兰旅游要想玩的有深度一点，推荐你自驾游，如皇后镇，奥克兰，南岛，北岛等，都是值得去深度游玩的地方，这些都是新西兰的旅游特色景点。如果想舒心一点，玩的深度一点，可以找个旅行机构定制一下，旅游体验更好，详情可查看：http://www.uniqueway.com/?utm_source=baidu&utm_medium=link&utm_campaign=zhidao
